В забързания ритъм на града, между кариерата, семейството и хилядите ангажименти, често се чудим къде изчезна енергията ни. Чувстваме се изтощени, изнервени, трудно спим, дори и когато полагаме усилия да се грижим за себе си. Оказва се, че разковничето за това вътрешно равновесие може да се крие в един неподозиран свят – този на нашите микроорганизми.
В новия епизод на NOVA LAB ГРИЖА, водещата Даниела Пехливанова ни среща с д-р Даниела Петрова – д.м. клиничен токсиколог и изобретател, за да разкрият тайната на един малък, но изключително мощен пазител на нашето здраве – българската бактерия, родена в сърцето на Стара планина.
Знаете ли, че във всяка от нас живее цяла една вселена? Около 3 килограма бактерии населяват тялото ни, като по-голямата част от тях са концентрирани в дебелото черво. Д-р Петрова категорично заявява: "60% от имунната ни система е в дебелото черво." Това е нашият "втори мозък", който пряко влияе върху нашето здраве и самочувствие.
Нарушеният баланс на тези микроорганизми – често вследствие на стрес, преработена храна и химически добавки в модерния начин на живот – води до дисбактериоза, което от своя страна се отразява на имунитета, настроението и цялостното ни състояние.
