Певицата избягва банани, сол, тестени изделия и алкохол. Тя поддържа режима си с ежедневни упражнения и бяла риба Пъпеш, бяла риба, яйца и ежедневни упражнения са част от режима, с който Лили Иванова поддържа формата си. Певицата вече не разчита основно на мед за сладост, а предпочита плодове, но прави изключение за бананите.
„Но не и бананите. Много са калорични“, казва Иванова в цитираните от „Марица“ сведения за хранителните ѝ навици. По думите ѝ тя не стои гладна, а избира храна, от която не се пълнее.
Без месо и тестени изделия Лили Иванова е изключила от менюто си месото и тестените изделия. Тя се определя като вегетарианка и обмисля дали да премине изцяло към вегански режим, но засега продължава да яде яйца.
Певицата е разказвала, че преди около 20 години е спряла яйцата за два-три месеца заради птичия грип. „Направих го заради птичия грип“, обяснява Иванова. Яйцата остават важна част от режима ѝ, тъй като тя не приема месо и месни продукти, а млечни храни консумира рядко.
Без сол, алкохол и цигари От години Иванова не използва сол.
