Запекът, наричан още констипация, е един от онези здравословни проблеми, за които хората рядко говорят, въпреки че е изключително често срещан. Понякога е краткотраен и свързан с промяна в храненето, пътуване или стрес, но при други хора се превръща в повтарящ се проблем, който влияе сериозно върху ежедневието.
Данните на американския Национален институт по диабет, храносмилателни и бъбречни заболявания (NIDDK) показват, че около 16% от възрастните имат симптоми на запек, а при хората над 60 години делът достига около 33%. Европейските експертни насоки също посочват широк диапазон на разпространение – между 3% и 27%, което показва колко трудно е проблемът да бъде измерен точно.
"Реалистично е да се приеме, че около 10-15% от населението във всеки един момент се бори с негативните ефекти на запека", коментира д-р Петър Димов, дм, главен асистент по патофизиология в Медицински университет – Пловдив, специалист по хранене и диететика и медицински и регулаторен експерт в Queisser Pharma – България.
