Пиенето на зехтин на „шотове“ се превърна в един от най-популярните трендове в социалните мрежи, след като знаменитости като Кортни Кардашиян и Хейли Бийбър започнаха да рекламират практиката заради предполагаемите ѝ ползи за здравето. Потребители и риалити звезди масово споделят как сутрешната доза зехтин с лимонов сок намалява подпухналостта на лицето, изравнява тена и бори възпаленията в организма, съобщава The Post.
Здравните експерти обаче остават скептични, че обръщането на чашка зехтин на гладно е наистина полезен уелнес ритуал.
„Мисля, че подобни трендове стават популярни, защото изглеждат нови, лесни и бързо стават вирусни“, обяснява пред Fox News Digital д-р Меган Майър, експерт по научни комуникации в областта на храненето. По думите ѝ хората винаги търсят бързи решения, тъй като цялостното подобряване на хранителния режим изисква време и усилия.
Основният коз в полза на зехтина са полифенолите – растителни съединения, които се борят с оксидативния стрес и намаляват възпаленията.
